V dětském a mateřském centru Duhový ráj nabízíme pohybové aktivity pro rodiče s dětmi od 2 měsíců do 6 let. Jednotlivé kroužky jsou rozdělené podle věku dítěte tak, abychom v malé skupince 10-13 dětí vždy ctili jejich aktuální vývojovou etapu. Cvičení jsou zaměřená na rozvoj hrubé a jemné motoriky, využíváme senzitivních období pro získávání nových poznatků a pomáháme rozvíjet sociální zdatnost. Rodiče zde tráví aktivně a radostně čas se svými dětmi, získávají nové přátele. Sdílení zkušeností s péčí o děti jim pomáhá překonat i těžké chvíle, které s sebou občas rodičovství přináší.

Lektorka – Eliška Pokorná

eliska_profil

  • 28 let práce s dětmi
  • Matka 3 dětí
  • praxe v turistickém oddíle, na pobytových i příměstských táborech

 

Kurzy:

  • pedagogické minimum 1985
  • baby-masáže 2008
  • znaková řeč pro batolata Baby Signs 2009
  • metodika cvičení rodičů s dětmi 2010
  • inspirace hravou tělesnou výchovou – cvičení s balančními míči, padákem 2010
  • inspirace hravou tělesnou výchovou – cvičení s overbally, netradiční pomůcky 2011
  • metodika pohybových her s kojenci a batolaty 2011
  • pohybové hry s hudbou 2014
babysigns

Po kliknutí na kategorii dle věku Vašeho dítěte se zobrazí podrobnější popis cvičení.

  • +Miminka - 2-5 měsíců

    Naučíme maminky i tatínky baby masáž – dotek dává pocit tepla, jistoty a lásky. Jemná, hladivá masáž pomáhá odstranit poporodní trauma, působí na svalový, oběhový a lymfatický systém. Působí preventivně i léčebně a je vhodná pro děti každého věku. Při masáži se prohlubuje vztah a důvěra mezi rodiči a dětmi. Ukážeme koupání v koupacím kyblíku, budeme si povídat o kojení, výživě, cvičit, zpívat dětem a učit je první říkadla. Děti pravidelně prohlédne zkušená fyzioterapeutka. Ale hlavně zde naleznete prostor pro setkávání rodičů se stejně starými dětmi, můžete se podělit o své radosti i starosti.

  • +Mrňouskové 6-9 měsíců

    V maminčině náruči cvičíme s dětmi na fitballech, overballech, vozíme je na padáku a různé další aktivity, vše pro nácvik koordinace pohybu. Tančíme známé lidové tanečky a nezapomínáme ani na maminky. Zařazujeme cviky pro zpevnění pánevního dna a protažení celého těla tak, aby se po těhotenství a porodu opět vrátila fyzická i psychická kondice.

  • +Mazlíci 7-10 měsíců

    Představíme metodu znakování batolat Baby Signs. Rodiče s dětmi budou cvičit, zpívat a učit je první říkadla. Budeme si povídat o kojení, výživě a všem, co souvisí s výchovou dětí. Ale hlavně zde naleznete prostor pro setkávání rodičů se stejně starými dětmi, můžete se podělit o své radosti i starosti.

  • +Koťátka 10-12 měsíců

    Představíme metodu znakování batolat Baby Signs. Rodiče s dětmi budou cvičit, zpívat a učit je první říkadla. Budeme si povídat o prvních krůčcích, období vzdoru i o různých etapách psychomotorického vývoje dětí. Ale hlavně zde naleznete prostor pro setkávání rodičů se stejně starými dětmi, můžete se podělit o své radosti i starosti.

  • +Sluníčka 12-15 měsíců

    Rodiče s dětmi budou cvičit, zpívat a učit je první říkadla. Ukážeme vám možnosti domácí výroby jednoduchých hraček a pomůcek pro rozvoj psychomotoriky. V malé skupině (maximálně 8) učíme děti prvním sociálním dovednostem, rodiče se zde mohou podělit o své milé i nemilé zkušenosti, spojené s péčí o své děti.

  • +Kuřátka 14-16 měsíců

    Společné hraní dětí s rodiči, říkadla, písničky, tanečky a hry pro rozvoj rozumových, smyslových a pohybových schopností. Využíváme ke cvičení různých tradičních pomůcek, jako jsou fitbally, overbally, překážkové dráhy, tunely, ale také netradiční pomůcky, např. drátěnky, papírové trubičky, brčka ….Ukážeme rodičům, jak je možné rozvinout vlastní kreativitu při tvorbě hraček pro děti.

  • +Broučci 1-1,5 roku

    Společné hraní dětí s rodiči, říkadla, písničky, tanečky a hry pro rozvoj rozumových, smyslových a pohybových schopností. Využíváme ke cvičení různých tradičních pomůcek, jako jsou fitbally, overbally, překážkové dráhy, tunely, ale také netradiční pomůcky, např. drátěnky, papírové trubičky, brčka ….Ukážeme rodičům, jak je možné rozvinout vlastní kreativitu při tvorbě hraček pro děti.

  • +Berušky 1,5-2 roky

    Společné hraní dětí s rodiči, říkadla, písničky, tanečky a hry pro rozvoj rozumových, smyslových a pohybových schopností. Využíváme ke cvičení různých tradičních pomůcek, jako jsou fitbally, overbally, překážkové dráhy, tunely, ale také netradiční pomůcky, např. drátěnky, papírové trubičky, brčka. Při zpívání se děti učí hrát na rytmické hudební nástroje a rodiče si připomenou texty i nápěvy lidových písniček.

  • +Zajíčci 2-2,5 roku

    Společné hraní dětí s rodiči, říkadla, písničky, tanečky a hry pro rozvoj rozumových, smyslových a pohybových schopností. Využíváme ke cvičení různých tradičních pomůcek, jako jsou fitbally, overbally, překážkové dráhy, tunely, ale také netradiční pomůcky, např. drátěnky, papírové trubičky, brčka. Snažíme se děti vést k samostatnějšímu cvičení s minimální dopomocí rodičů. Při zpívání se děti učí hrát na rytmické hudební nástroje a rodiče si připomenou texty i nápěvy lidových písniček.

  • +Žabky 1 - 2,5-4 roky

    Společné cvičení dětí s rodiči v tělocvičně s využitím náčiní pro rozvoj rozumových, smyslových a pohybových schopností. Děti se seznámí s kruhy, žebřinami, kladinou, švédskou bednou a dalšími základními náčiními. Tělocvična je v ZŠ Merhautova

  • +Žabky 2 - 4-6 let

    Společné cvičení dětí s rodiči, ( ty odvážnější i bez rodičů) v tělocvičně s využitím náčiní pro rozvoj rozumových, smyslových a pohybových schopností. Děti se seznámí s kruhy, žebřinami, kladinou, švédskou bednou a dalšími základními náčiními. Cvičíme v tělocvičně ZŠ Merhautova.